在2018年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1300 千卡
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脂肪: 50.45克 | 蛋白质: 77.81克 | 碳水物: 142.20克.
早餐: Савушкин Продукт Пахта Сквашенная с Клубникой. 午餐: Киви, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. 晚餐: Банан, Магнит Персик, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 小食/其他: Магнит Персик, Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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