在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 73.59克 | 蛋白质: 134.04克 | 碳水物: 91.50克.
早餐: Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Абрикос, Печень Свиная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Яичница, Избенка Сыр Адыгейский. 小食/其他: Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|