서비식단기록的日记, 2018年07月19日

헉...깨졋다..일시적인거겟지 점심 빕스가곤 저녁핫도그하나먹곤 못먹엇엇으니.....

67.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

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835 千卡

脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 41.48克 | 碳水物: 94.00克. 早餐: 혼합 샐러드 채소, 필라델피아 크림치즈, 계란후라이 (지방없이), 코스트코 시나몬레이즌베이글. 晚餐: 수박. 更多的......

一个星期减少7 公斤

서비식단기록的体重历史