在2018年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 42.33克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 140.84克.
早餐: Snickers Minis, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное, Беловодье Манка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Twix Mini, Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Чир Чир, Рис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|