在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 34.16克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 27.44克.
午餐: Green Cabbage, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Scrambled Egg. 晚餐: Broccoli, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Air Popped Popcorn, Watermelon. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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