在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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104.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1561 千卡
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脂肪: 91.04克 | 蛋白质: 127.65克 | 碳水物: 50.74克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Batata Inglesa Cozida, Quero Molho de Tomate Tradicional, Ibituruna Creme de Leite Leve, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Acém Cozido, Orégano, Salsinha, Cebolinha Verde, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ibituruna Creme de Leite Leve. 小食/其他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Cenouras, Itambé Itambé Fit Morango, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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