在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 111.99克.
早餐: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 午餐: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Buongiorno Freschezza Lattughino, Pomodorini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 晚餐: Anguria, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche. 小食/其他: Enervit Frollini Go Dark, Enerzona Cracker 40-30-30. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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