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bruna1981
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2018年07月18日
bruna1981的日记, 2018年07月18日
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67.3 公斤
最近减少:
0.9 公斤
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还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2018年07月18日:
171 千卡
脂肪: 3.92克 | 蛋白质: 31.39克 | 碳水物: 0.64克.
晚餐:
Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Filé de Frango Grelhado.
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一个星期减少6.3 公斤
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