在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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117.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 70.30克.
早餐: Nutri-Vida Pão Integral Caseirinho, Mamão Formosa, Nestlé Leite Ninho Levinho, Lupark Manteiga com Sal (Creme de Leite
Fermento Lácteo
Cloreto de Sódio (Sal)
). 午餐: Sadia Salsichão, Bife a Milanesa, Salada de Batata tipo Alemão. 更多的......
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稳定体重
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