Padme Sky的日记, 2018年07月18日

在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）

64.3 公斤最近减少: 4.4 公斤. 还有: 14.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月18日:

558 千卡

脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 18.21克 | 碳水物: 41.66克. 午餐: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 小食/其他: Капуста Тушеная, Сарделька. 更多的......

1722 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

Padme Sky的体重历史