在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 73.83克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 129.04克.
早餐: Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mission Deli Пшеничная Лепешка. 午餐: Салат Оливье, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Краски лета Летняя Смесь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Спагетти. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|