|
Ааа, дно..
|
59.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1703 千卡
|
脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 112.39克 | 碳水物: 158.19克.
早餐: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Любятово Печенье Мария Традиционное, Organic Life Масло Черного Тмина. 午餐: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Сыр Голландский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречневый Суп, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|