在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1222 千卡
|
脂肪: 66.42克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 100.84克.
早餐: Говяжий Фарш, Кабачки Тушеные, Красная Цена Икра из Кабачков, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Родная Природа Аджика, Ого Хлебец с Луком, Куриный Бульон, Царицыно Колбаса Полукопченая. 午餐: Царицыно Колбаса Полукопченая, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Тануки Васаби, Родная Природа Аджика, Чеснок, Лук, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Красная Цена Икра из Кабачков. 晚餐: Красная Цена Икра из Кабачков, Ого Хлебец с Луком, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы, Lucky Days Конфеты , Petra Печенье "Коко". 小食/其他: Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Красная Цена Икра из Кабачков, Лук, Помидоры, Яичный Белок. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|