在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 52.60克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 90.76克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Frites Faits Maison, 1664 Bière, Choux Blanc, Germes de Soja, Petites Crevettes Roses, Sauce Soja Sucrée , Poivrons Rouges Doux, Carottes, Blanc de Poulet. 晚餐: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Camembert, Sucrine, Monoprix Beurre Doux, Mozzarella, Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), U Biscottes au Blé Complet. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|