在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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45 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2974 千卡
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脂肪: 110.28克 | 蛋白质: 101.74克 | 碳水物: 414.17克.
早餐: Cireng, Tahu Isi, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. 午餐: Pisang Molen, Sawo, Jeruk. 晚餐: Bakso tanpa Daging, Mie Ayam. 小食/其他: Buah Pir, Sawo, Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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