注册  |  登录

William_Huggo的日记, 2018年07月18日

在2018年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
51.1 公斤 最近减少: 26.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月18日:
1087 千卡 脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 109.57克.   早餐: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Зефир со Вкусом Капучино ( Сладкие Истории), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Milford Подсластитель. 午餐: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Макароны Отварные. 晚餐: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. 小食/其他: Савушкин Хуторок Творог 1%. 更多的......
1245 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


William_Huggo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。