在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 32.49克 | 碳水物: 70.45克.
早餐: Kölln Haferflocken, Honig, Lindt Excellence Orange Intense, DM Bio Apfelmark mit Banane, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Milfina Butter, Schwarzwälder Schinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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