在2018年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 177.95克 | 碳水物: 232.70克.
早餐: Красная Смородина, Черника, Овсяная Каша на Воде, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Мёд. 午餐: Mariso Тунец Натуральный, Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Зеленый Перец. 小食/其他: Миндаль, Махеевъ Джем Клубничный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Цукаты, Равис Карпаччо из Мяса Птицы, Романов Луг Творог 1%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|