在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 155.41克.
早餐: KYR Yogurt Bianco Compatto. 午餐: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Melone, Caffè Espresso, Minestra di tenerumi. 晚餐: Melone, Carne di Maiale, Caffè Espresso, Fagiolini Bolliti, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo. 小食/其他: Kinder Pinguì, Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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