在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 78.15克 | 碳水物: 157.95克.
早餐: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Жульен Грибной, Брокколи, Куриное Филе. 晚餐: Lay's Чипсы Сметана и Лук, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад. 小食/其他: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|