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incentivoabeleza
日记
2018年07月17日
incentivoabeleza的日记, 2018年07月17日
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在2018年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
63.8 公斤
最近减少:
8.4 公斤
.
还有:
8.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月17日:
867 千卡
脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 75.16克.
午餐:
Gengibre, Alho, Couve-de-Folhas, Cebolas, Tomates, Abobrinha.
晚餐:
Queijo Coalho.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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