在2018年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 81.42克 | 蛋白质: 160.26克 | 碳水物: 206.14克.
早餐: Tauste Pão Francês, Ovo Frito. 午餐: Alcatra Grelhada, Chuleta Bovina, Seara Linguiça Toscana, Banana Prata. 小食/其他: Café com Açúcar, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Alcatra Grelhada. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|