在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 44.04克 | 碳水物: 200.93克.
早餐: Помидоры, Отруби Ржаные, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Помидоры, Vитамин Мексиканская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Кефир 1%, Дыня, Дыня, Яблоки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|