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Week-end coupe du monde ... la fête ça pardonne pas !! Lol
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81 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 85.83克 | 碳水物: 194.73克.
午餐: Kiwi, Pancakes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Filet de Poulet, Patate Douce. 晚餐: Sushi Shop Sushi Thon, Maki Saumon, Sushi Saumon. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Protein (25g). 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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