|
Начало цикла:) плюс исключение сахаров. Как интересно! Посмотрим, что будет дальше:)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 66.69克.
早餐: Помидоры, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Куриное Суфле. 小食/其他: Leor Салат из Древесных Грибов, Азбука Вкуса Осетр Горячего Копчения, Геркулес Хлеб Зерновой. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|