在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 133.25克 | 蛋白质: 150.52克 | 碳水物: 21.73克.
早餐: Tereyağı, Bellanut Oguz, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Lindt Excellence 99%, Tulum Peyniri, Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Muratbey Kaşkaval Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı. 晚餐: Antrikot. 小食/其他: Sivri Biber Oğuz, Kokoreç. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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