在2018年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1049 千卡
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脂肪: 46.40克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 70.24克.
早餐: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 午餐: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Eco Botanica Вафли. 小食/其他: Eco Botanica Зефир. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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