在2018年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 90.95克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bonfesto Рикотта. 午餐: Куриная Ножка, Хлеб, Гороховый Суп. 晚餐: Хлеб Черный, Куриная Ножка, Капустный Салат. 小食/其他: Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|