在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 107.18克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). 午餐: Чай с Сахаром, Global Village Икра Баклажанная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 晚餐: Арбуз, Шашлык из Свинины, Сыр, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая. 小食/其他: Десант Здоровья Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|