在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 22.02克 | 碳水物: 34.66克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil. 午餐: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Tempe Goreng (1 Pcs - 50Gr), Yellow Sweet Corn (Vacuum Pack, Canned). 晚餐: Herbalife Shake + Mix Fiber. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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