在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1643 千卡
|
脂肪: 80.14克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Snickers Мороженое (48мл), Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. 午餐: Сливы, Персики, Овщное Рагу с Фасолью, Гречка Отварная, Куриное Филе по-Французски. 晚餐: Чистая Линия Мороженое Уголёк, Белая Поляна Сметана 20%, Fish House Тунец Натуральный, Салат Овощной без Заправки. 小食/其他: Клубника, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Белая Поляна Творог 5%, Салат с Морковью и Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|