|
Ого:D
|
47.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 26.43克 | 蛋白质: 54.08克 | 碳水物: 169.37克.
早餐: Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Фуджи Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|