注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
hhann2
日记
2018年07月16日
hhann2的日记, 2018年07月16日
hhann2的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
減肥啟動
75.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
17.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月16日:
1442 千卡
脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 104.36克 | 碳水物: 146.24克.
早餐:
7-11 茶葉蛋.
午餐:
鳳梨, 荷包蛋, 鐵板麵, 炸豬排.
晚餐:
燙青菜, 蘋果, 7-11 茶葉蛋.
小食/其他:
雞肉或火雞肉卷, 海綿蛋糕, 香口膠(無糖).
更多的......
7支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
hhann2的体重历史
查看完整的历史记录