在2018年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Банан, Морской Котик Тунец в Масле для Салатов. 午餐: Grizzon Говядина Сушёная. 晚餐: Северная Гавань Крабовое Мясо , Чудо Молоко Клубничное. 小食/其他: Красное Яблоко, Киндер Пингви, Чудо Шоколад, Grizzon Говядина Сушёная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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