在2018年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 87.37克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 午餐: Raspberries , Gymnema Leaf Tea. 晚餐: McCain Oven Cooked Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 小食/其他: Rocky Mountain Popcorn Company Caramel Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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