Debpoliana的日记, 2018年07月16日

在2018年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

63.4 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 8.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月16日:

761 千卡

脂肪: 17.42克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 103.90克. 午餐: Banana, Salada Cozida, Galinhada. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos. 更多的......

1558 千卡

运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

Debpoliana的体重历史