在2018年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 76.47克 | 碳水物: 73.46克.
早餐: Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Lindenhof Gouda, Wurstaufschnitt, Aldi Lachsschinken, Butter, Weizenbrötchen. 午餐: Schweinenackensteak, Makkaroni oder Nudelsalat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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