tanechka_012的日记, 2018年07月16日

在2018年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

92.4 公斤最近减少: 29.1 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月16日:

348 千卡

脂肪: 14.02克 | 蛋白质: 23.93克 | 碳水物: 34.18克. 早餐: Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Rio D'oro Крем-Брюле. 更多的......

148 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

tanechka_012的体重历史