|
Ууупс
|
54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 131.12克.
早餐: Персики, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Избенка Сыр Адыгейский, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Говядина Лопатка. 小食/其他: Персики, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|