在2018年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 38.45克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 266.78克.
早餐: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Летний День Молоко 3,2%, Абрикосы, Пятерочка Яблоко Красное, Био Баланс Кефирный 1%, Русский завтрак Хлопья Гречневые. 午餐: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 3,2%. 小食/其他: Картофель Отварной, Куриный Бульон, Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|