stuck
|
67.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
495 千卡
|
脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 53.09克.
早餐: Nescafe Classic, Selada, Tempe, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 晚餐: Siomay, Tempe Goreng, Pare, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Yakult Yakult, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Teh Hijau. 更多的......
|
稳定体重
|