在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 148.12克.
早餐: Nescafé Tradición, Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , San Jorge Salame Italiano, Cecinas Llanquihue Salame (20g), La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Ideal Pan de Molde Blanco, Ideal Pan de Molde. 午餐: Patatas Fritas, Arroz Blanco, Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Nescafé Tradición. 小食/其他: Nestlé Trencito Balls, Calaf Malva Choc, Calaf Malva Choc, Nestlé Trencito Balls. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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