在2018年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2661 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 167.23克 | 碳水物: 396.49克.
早餐: Nocciole, Salmone, Biyori Riso per Sushi, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Uovo, Molino Spadoni Pane Farro e Grano Saraceno, Vital Nature Farina di Riso Bio , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Eurospin Riso Basmati , Scotti Gallette di Riso , Pizza Italia Basi per Pizza, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, INRAN Bresaola, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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