注册  |  登录

oksana.fashion.stylist的日记, 2018年07月15日

在2018年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 11.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月15日:
1402 千卡 脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 88.61克 | 碳水物: 141.66克.   早餐: Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Щебекинская Макароны, Jardin Кофе Растворимый, Сахар. 午餐: Мираторг Голень Куриная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. 晚餐: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Куриный Жир Вытопленный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сахар, Jardin Кофе Растворимый, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Жареное Яйцо без Жира, Сметанин Молоко 1,5%. 小食/其他: Паштет Классический Магнит, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oksana.fashion.stylist的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。