|
Вес держится несколько дней, словно партизан на допросе 😀 признаюсь честно, мне очень непривычно психологически видеть эти цифры, наверное мне и самой нужно к ним привыкнуть 😀
|
54.9 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 134.35克 | 碳水物: 134.08克.
早餐: Сушеный Ананас, Куриная Грудка с творогом, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Красные Помидоры, Куриная Грудка с творогом. 晚餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Красные Помидоры, Савушкин Творог 1%. 小食/其他: Мёд, Danone Мягкий Творог 0%, Сушеный Ананас. 更多的......
|
稳定体重
|