|
Весы пока очень радуют. А вот объемы пока не уходят. Ну ничего, всему свое время😊
|
79.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 50.93克 | 碳水物: 221.09克.
早餐: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Чай с Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Суп с Клецками. 午餐: Мёд, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье", Суп с Клецками, Белый Хлеб, Майонез, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье". 晚餐: Хлебный Дом Хлеб "Здоровье", Гречка с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|