Louizi22的日记, 2018年07月14日

在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 14.3 公斤. 还有: 11.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月14日:

390 千卡

脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 6.59克. 早餐: Café com Leite Integral. 晚餐: Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado). 小食/其他: Tomates Cereja, Ovo Poché. 更多的......

1381 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Louizi22的体重历史

查看完整的历史记录

Louizi22的日记, 2018年07月14日

提交评论

Louizi22的体重历史