在2018年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 33.40克 | 蛋白质: 89.89克 | 碳水物: 81.18克.
早餐: Honey, Banana, Сквирянка Овсяная Крупа, Silpo Blueberry. 午餐: Наша Ряба Куриное Филе, Яготинский Сыр Адыгейский, Славянка Руккола, Tomatoes, Red Sweet Pepper. 晚餐: Наша Ряба Куриное Филе. 小食/其他: Silpo Blueberry, Plum. 更多的......
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稳定体重
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