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Moin Kreuzigungsgruppe! Guter Rutsch abwärts😁 Schönes Wochenende
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96.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2183 千卡
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脂肪: 85.32克 | 蛋白质: 144.86克 | 碳水物: 199.06克.
早餐: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Stockmeyer Leberwurst Fein, Käse, Cheddar Käse oder Amerikanische Käsesorte, Aldi Kochschinken, Purland Frisches Mett, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 午餐: Knusperone Haferflocken, Aldi Bio Eier, Aldi Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 小食/其他: Cadbury Curly Wurly, Chio Popcorn Toffee Karamell, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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