在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 37.90克 | 碳水物: 67.34克.
早餐: Кофе с Сахаром, Абрикосы, Персики, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Приготовленные Баклажаны, Магнит Минтай Отварной, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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